スペインイビザ島4 子供が親と暮らしたいのに暮らせないときにはいろいろな事情があると思います。もちろん親からみて仕方がないときもあるでしょう。 子供が小さくてそれを理解できないとき、心に大きな傷を残すことがあります。今回のブレスワークのある参加者は生まれた時に親と離され、1...

スペインイビザ島 2 クラリティブレスワークのリトリートの一日はこんな感じです。 午前10時か、11時に集まって、まずダンス。準備運動みたいなもの？それからコンシャスダンス。コンシャスダンスは日本でやってるところがあるのかなあ。...

マドリッドに来ています。 10月14日にワークショップを開催しました。ご参加された皆様お疲れ様でした。 今回は未来の自分からメッセージをもらうという誘導瞑想と、ブレスワークの二本立てでした。 私達は私も含めて日常の生活で今目の前にある事柄に捕らわれがちですが、少し視点を変え...

あなたはスピリットアニマルを知っていますか。 一人に必ず一つ？一匹？はいるというアニマルだそうです。私が初めてスピリットアニマルという言葉を聞いたのはオーストラリアで、アボリジナルのシャーマンの儀式でスピリットアニマルを呼び出すそうです。...

ブレスワークプラクティショナーのページから あなたは感情を押し殺していませんか。痛み、悲しみ、怒り。。。いろいろな感情がありますが、感情を表現しないで飲み込んだり、なかったものにすると、それが次第に体の中に蓄積していって病気を引き起こすとも言われています。ストレスが引き起こ...

私が体験したブレスワークはクラリティブレスワークと呼ばれていて、カリフォルニア在住のダナ・デロングとアシャナ・ソラリスが行っているもの。リトリートで10日間毎日ブレスワークを行っていました。シャスタ山は有名なパワースポットとして知られていますが、そんな土地の気が強い場所で行...